Description
Surnommé « le fruit de la femme », le gattilier (Vitex agnus-castus) est traditionnellement utilisé pour accompagner l’équilibre du cycle féminin.
Utilisation : 1 cuillère à soupe par jour en infusion.
Description longue
Le fruit de la femme
Quand on essaie d’avoir un enfant, chaque cycle compte.
Et au cœur du cycle féminin se trouve une étape essentielle : l’ovulation.
C’est là que le gattilier devient particulièrement intéressant.
Également appelé Vitex agnus-castus, ce fruit est utilisé depuis longtemps en phytothérapie pour accompagner l’équilibre du cycle menstruel féminin.
Il est notamment recherché par les femmes souhaitant : accompagner la régularité de leur cycle ; soutenir naturellement leur équilibre hormonal ;
accompagner leur organisme lorsqu’elles rencontrent des irrégularités du cycle.
Comment utiliser le gattilier ?
Mettre 1 cuillère à soupe dans une tasse d’eau chaude. Laisser infuser. Filtrer puis boire.
1 tasse par jour.
Vous essayez d’avoir un bébé ?
Le gattilier peut faire partie d’une démarche globale autour du cycle féminin, mais une difficulté à concevoir peut avoir de nombreuses causes.
Si vos cycles sont très irréguliers, si vous pensez ne pas ovuler ou si une grossesse tarde à arriver, un bilan médical reste important.
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